Упражнение на очистку чакр перед сном. Необходимо представить, что через тело проходят семь лучей, соответствующих цветам семи основных чакр. Последовательно провести каждый луч через соответствующую чакру и отправить негатив в землю. Затем попросить Мать-Землю наполнить тело своей энергией. Это упражнение поможет расслабиться и улучшить здоровье.
# Здоровье
Картофель имеет слабую и неуравновешенную энергию, которая делает организм вялым и ленивым. Крахмал, содержащийся в картофеле, не поддаётся щёлочно-кислотной обработке и резко снижает скорость мысли, блокирует иммунную систему. Картофель нельзя совмещать с другими продуктами. Репа является более полезной заменой картофелю. Картофель - очень слизеобразующий продукт, который не рекомендуется употреблять.